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“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******

　　不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。

　　新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：

　　俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；

　　前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；

　　前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；

　　背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）

【专访】中网联副秘书长张勇：我国多主体参与的诚信建设格局初步形成******

　　12月7日，以“守信互信 共践共行 携手推进网络诚信建设”为主题的2020中国网络诚信大会在山东曲阜举行。本次大会由国家网信办、国家发展改革委、商务部、市场监管总局、山东省人民政府指导，中国网络社会组织联合会、山东省网信办主办，济宁市人民政府、央视网承办。

　　在大会网络媒体和社交平台诚信建设论坛期间，中国网络社会组织联合会副秘书长张勇接受光明网记者采访时表示，诚信是互联网发展的重要基石，加强诚信建设是网络空间治理的一项重要内容。当前，我国已经初步形成了政府主导、企业履责、社会监督、网民自律的多主体参与的诚信建设格局。

　　监制：张宁 廖慧

　　统筹：李政葳

　　采访：王丽媛 孔繁鑫

　　拍摄/后期：曾震宇 张悦鑫

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）